Et voilà, premier billet sur le blog de Nono_d!

 En ce moment, c'est la super motivation! Je me prépare tranquillou (sans vraiment de prépa spé) pour le marathon des oubliés des vacances organisé par le secours populaire du Puy de Dôme et la FSGT63, fin mars. Comme je sors de blessure, je suis très content de reprendre le chemin de l'entrainement, de ne plus ressentir de douleur et de pouvoir me projeter dans l'année!

 Donc, pour Clermont, pas de pression: entre 3h30 et 3h45, ce sera très bien, et si c'est plus, c'est pas grave, l'objectif étant surtout d'arriver en bon état, de bien mémoriser la gestion de course et de faire du kilomètre.

Car la suite sérieuse, c'est pour le reste de l'année: objectif 3h20 à Reims en octobre. Après 3h30 à Toulouse en 2008, je me dis que tout est possible même si je reste raisonnable dans la descente du chrono (3h58 en 2006, 4h03 en 2007, 3h38 puis 3h30 en 2008...)

Alors, certainement un semi à la fin du printemps et une vrai bonne grosse prépa cet été pour Reims!

C'est avec ces objectif et l'envie qui est la mienne aujourd'hui que j'ai eu envie de mettre en ligne ce blog. Avec les hauts et les bas, les évènements hors CAP qui m'intéressent (mais dans le respect de l'esprit de Kikourou... donc pas de politique ni de syndicalisme là dedans.... sauf si on me pousse!)

Surtout, c'est un autre lien plus personnel avec les autres kikoureurs dont j'aime bien de temps à autres lire les blogs, les récits, les avis, impressions et autres.

A bientôt alors sur ce blog... que j'agrémenterai certainement de photos dans quelques temps...!!!